Lasaña de calabacín
Ingredientes
150 gr atún al natural
0.5 calabacín
1 cebolleta
80 gr mozzarella
100gr tomate triturado
Ajo/pimienta/sal
Valores nutricionales
Calorías 510
Proteína 72
Grasas 13
Hidratos de carbono 21
Preparación
Salteamos la cebolla, ajo y por ultimo el tomate y dejamos cocer hasta que tenga consistencia de salsa de tomate.
Cogemos el atún y añadimos a la salsa y dejamos 10 minutos a fuego medio haciéndose.
Hacemos laminas con el calabacín.
Por ultimo montamos una lasaña con la carne y ponemos algo de queso entre las capas y usamos el calabacín para separar las capas y en la parte de arriba ponemos la capa final de queso.
Con el horno a 180º hacemos 10 minutos la lasaña y después subimos la temperatura del horno para gratinar el queso.